Energieffektivisering

Spara energi - enkla tips i vardagen

Energieffektivisering – använd elen smartare

Att energieffektivisera handlar om att använda energin på ett smartare sätt. Det kan både minska dina kostnader och bidra till att vi använder våra gemensamma resurser mer effektivt.

Ofta kan du komma långt genom små förändringar i vardagen. Börja gärna med att fundera över vad du använder el till, hur mycket du använder och när du använder den.

Hur mycket el använder du?

Elanvändningen kan skilja sig mycket mellan olika hushåll. Bostadens storlek, uppvärmningsform, antal personer i hushållet och vilka elektriska apparater du använder påverkar hur mycket el som går åt.

Mina sidor och i BTEA-appen kan du följa din egen elanvändning. Genom att se hur användningen varierar över dygnet och året blir det enklare att upptäcka vad som använder mycket el och var det finns möjlighet att göra förändringar.

Vad kan du göra för att energieffektivisera?

Det finns många sätt att minska energianvändningen. Börja med att fundera över vad som använder mest energi hemma hos dig. En del åtgärder kostar ingenting, medan andra kräver en investering men kan ge en lägre energianvändning på längre sikt.

Uppvärmningen står ofta för en stor del av energianvändningen i ett hus. Se över vilken uppvärmning som passar din bostad och försök minska onödiga värmeförluster.

Värme kan bland annat försvinna genom tak, väggar, golv, fönster och dörrar. Att förbättra isoleringen eller täta kring fönster och dörrar kan därför minska behovet av uppvärmning.

Även inomhustemperaturen påverkar. En något lägre temperatur kan göra skillnad för energianvändningen.

Släck lampor i rum där ingen vistas och välj LED-belysning när det är dags att byta lampor. LED-lampor använder betydligt mindre energi och har längre livslängd än äldre typer av lampor.

Kyl och frys är igång dygnet runt och därför är det bra att se över hur energieffektiva de är.

Ha rätt temperatur – omkring +4 °C i kylen och –18 °C i frysen – och titta på energimärkningen när det är dags att köpa nya vitvaror.

Kör disk- och tvättmaskinen när de är fulla och använd gärna eco-program. Undvik att diska under rinnande varmvatten och låt tvätten lufttorka när det är möjligt i stället för att använda torktumlare.

Stäng av elektronik och andra apparater när de inte används. Även om en enskild apparat använder lite el i standby-läge kan många apparater tillsammans bidra till en onödig elanvändning.

Illustration som visar hur samma mängd energi kan ge olika effekt beroende på tiden som används för att använda den.

Minska både energi och effekttoppar

Det är bra att skilja på energi och effekt.

Energi (kWh) är den totala mängden el du använder över tid. Genom att exempelvis sänka temperaturen, duscha kortare eller välja energieffektiva produkter kan du minska din totala energianvändning.

Effekt (kW) handlar om hur mycket el du använder samtidigt. Genom att undvika att starta flera elkrävande saker samtidigt kan du minska dina effekttoppar.

Det betyder att du exempelvis kan:

  • vänta med tvättmaskinen medan du lagar mat
  • ladda elbilen när annan elanvändning är låg
  • undvika att köra diskmaskin, tvättmaskin, torktumlare och elbilsladdning samtidigt
  • använda timer eller smart styrning för att fördela elanvändningen

Du behöver alltså inte göra allt på en gång – gör gärna en sak i taget, även när det gäller elanvändningen.

Vill du ha mer tips om hur du kan energieffektivisera?

Ei har tagit fram ny information som ska hjälpa dig som energikund att använda el smartare och mer flexibelt. Fokus ligger framför allt på tre saker: elavtal, effektavgift och styrning. Med mer kunskap kan du sänka dina kostnader, och bidra till samhällsnytta.

Vill du ha energirådgivning?

Energirådgivning bedrivs idag av bland annat kommunala energi- och klimatrådgivare, energiföretag och privata energikonsulter.

Den kommunala Energi- och klimat­rådgivningen är en opartisk och kostnadsfri tjänst för dig som önskar rådgivning och stöd inför energi­effektiviserande åtgärder.

Du kan även få råd och tips genom att vända dig till Energimyndigheten, som har information och energispartips på sin webbplats.

Energieffektivisering - Btea